课程简介:现在人们活动的少,工作习惯又会让我们长时间处于某种姿势状态下,那么时间久了就会让我们的肌肉、关节在长期某一个状态下变的紧张,从而限制关节肌肉的运动继而导致疼痛。 学习地址:百度网盘:https://pan.baidu.com/s/1aShKwApeDsbnfwKUgjb3rg?pwd=xszy 提取码:xszy |
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