课程简介:此为现代人常见的四种不良体态。任何部位的矫正需从躯干开始,无论是肩胛系统的异常,还是不良腿型,因为四肢是躯干的延伸,如果躯干姿势有异常,四肢必将有代偿,不仅容易发生功能障碍,还易引发慢性/急性疼痛,以及导致肌肉形态不理想,因此,矫正需从躯干姿势开始。 学习地址:百度网盘:https://pan.baidu.com/s/1W1BcS9XK2L3h96a64Q1Wdw?pwd=xszy 提取码:xszy (因为百度网盘也是可以在线看的,但是要解压,如果有需要在线看的可以加群 联系管理,管理会解压再给你一个连接,能够在线看) |